Oggi il vostro Mr.Gold cerca di entrare nei meandri della mente umana e ti mostrerà le 6 cose che devi smettere di fare per riuscire ad avere successo nella vita.
La maggior parte di noi è cresciuta ascoltando il mantra “Non mollare” e l’abbiamo interiorizzato al punto che ci sentiamo in colpa anche se non finiamo un libro che ci annoia a morte. I nostri genitori non avevano del tutto torto nel dire che la perseveranza è necessaria per il successo, ma a volte smettere è la linea d’azione più efficace.
Che si tratti di un progetto fallito, di un lavoro ingrato o di una relazione che non funziona, smettere di fare qualcosa può essere una virtù.
A quanto pare, alcuni di noi sono davvero bravi a sapere quando smettere, mentre altri hanno difficoltà a “sbloccarsi”.
Sapere quando smettere è un’abilità che può essere appresa. Se tendi a rimanere bloccato sulle cose molto tempo dopo che è ovvio che quello che stai facendo non funziona, puoi allenarti a fare meglio. Devi solo esercitarti a smettere. Per fortuna, la vita offre molte opportunità per farlo.
Ecco alcune cose che tutti dovremmo smettere di fare.
1. Smetti di dubitare di te stesso.
La fiducia gioca un ruolo enorme nel successo. Hewlett-Packard ha condotto un interessante studio in cui ha analizzato il processo attraverso il quale le persone hanno presentato domanda di promozione presso l’azienda.
Si è scoperto che le donne facevano domanda solo quando soddisfacevano il 100% dei criteri per il lavoro che desideravano, mentre gli uomini facevano domanda quando soddisfacevano il 60% dei criteri.
I ricercatori hanno ipotizzato che uno dei (molti) motivi per cui gli uomini dominavano i vertici dell’azienda è che erano disposti a provare per più posizioni rispetto alle donne.
A volte la fiducia è tutto ciò che serve per raggiungere il livello successivo.
Il trucco è che devi crederci. Se dubiti di te stesso, non funzionerà. Fingere la fiducia non produce gli stessi risultati.
2. Smetti di rimandare le cose.
Il cambiamento è difficile. L’auto-miglioramento è difficile. Quando le cose sono difficili, è sempre più facile decidere di affrontarle domani.
Il problema è che il domani non arriva mai.
Dire che lo farai domani è solo una scusa, e significa che o non vuoi davvero farlo o che vuoi i risultati senza il duro lavoro che ne deriva.
3. Smetti di pensare di non avere scelta.
C’è sempre una scelta.
Certo, a volte è una scelta tra due cose che sembrano ugualmente cattive, ma c’è ancora una scelta.
Fingere che non ce ne sia uno fa di te una vittima che assume volontariamente un mantello di impotenza.
Per fare la vittima, devi rinunciare al tuo potere e non puoi dargli un prezzo. Per avere successo al livello più alto, devi smettere di dare via il tuo potere.
4. Smetti di fare la stessa cosa più e più volte aspettandoti un risultato diverso.
Albert Einstein ha detto che la follia è fare la stessa cosa e aspettarsi un risultato diverso.
Nonostante la sua popolarità e la sua intuizione tagliente, ci sono molte persone che sembrano determinate che due più due alla fine farà cinque.
Il fatto è semplice: se mantieni lo stesso approccio, continuerai a ottenere gli stessi risultati, non importa quanto speri il contrario.
Se vuoi risultati diversi, devi cambiare approccio, anche quando è doloroso farlo.
5. Smetti di pensare che tutto si risolverà da solo.
È allettante pensare che alla fine tutto si risolverà, ma la verità è che devi impegnarti affinchè questo avvenga. Questo ha molte implicazioni.
Non aspettarti che il tuo capo si accorga quando sei pronto per una promozione, non aspettarti che il tuo collega smetta di farti lavorare se sei sempre disposto a farlo e non pensare che qualcuno si fermerà camminando su di te fintanto che lo permetti.
Tutto non funzionerà magicamente da solo; devi essere proattivo e assumerti la responsabilità di te stesso.
6. Smetti di dire “sì”.
Ogni “sì” che pronunci è un compromesso.
Dicendo “sì” a una cosa, stai dicendo “no” a qualcos’altro.
Dire “sì” a rimanere fino a tardi al lavoro, ad esempio, potrebbe significare dire “no” alla palestra o al tempo trascorso con la famiglia.
Una ricerca condotta presso l’Università della California, a San Francisco , ha dimostrato che maggiore è la difficoltà a dire “no”, più è probabile che si verifichino stress, burnout e persino depressione.
Dire “no” è davvero una grande sfida per molte persone. No è una parola potente che non dovresti aver paura di usare. Quando è il momento di dire “no”, evita frasi come non credo di poterlo fare o non ne sono sicuro.
Dire “no” a un nuovo impegno onora i tuoi impegni esistenti e ti dà l’opportunità di adempierli con successo.
Quando impari a dire “no”, ti liberi da vincoli inutili e liberi il tuo tempo e le tue energie per le cose importanti della vita.
In Conclusione
Ci sono dozzine di modi in cui possiamo ostacolare il raggiungimento del nostro pieno potenziale. Dubitiamo di noi stessi, decidiamo che qualcosa è troppo difficile o ci diciamo che ce ne preoccuperemo domani.
Se vuoi davvero avere successo – e intendo davvero avere successo – smetti di concentrarti così tanto su ciò che dovresti fare e, invece, dai un’occhiata davvero bene alle cose che dovresti smettere di fare.
